오후2시쯤에 잠이 오는 패턴이 되어버렸어요...

이때 자면 얄짤없이 밤에 기상이에요 ㅠㅠㅠㅠㅠ

오늘도 잠 열심히 참고있는데

머리가 너무 아프고 소화가 안?돼요..?

빠르게 돌리는 방법이..있어요..?